Pravidelně publikované články z dílny ErgoFIT — vědecky podložené informace o pohybu, výživě, prevenci a zdravém životním stylu. Čtěte, vzdělávejte se, inspirujte se.
ErgoFIT je společnost zaměřená na podporu zdraví ve firemním prostředí. Vytváří preventivní programy pro zaměstnance, provádí diagnostiku zdravotních rizik a vzdělává týmy v oblasti zdravého životního stylu.
Spolupráce s ErgoFIT mi umožňuje přenášet firemní zkušenosti do individuální práce s klienty — a naopak. Odborné články, které ErgoFIT publikuje, vycházejí ze stejného evidence-based přístupu, který uplatňuji i ve svých trénincích.
Navštívit ErgoFITDiagnostika zdravotních rizik, pohybové programy a vzdělávání zaměstnanců přímo ve firmách.
Všechny články vycházejí z aktuálních vědeckých poznatků — žádné módní trendy bez základu.
Pohyb a kondice, výživa, prevence chorob, ergonomie, psychické zdraví a work-life balance.
Poznatky z článků přímo aplikuji v individuální práci s klienty v Brně i online.
Znalosti z článků jsou skvělý základ. Individuální spolupráce s odborníkem z nich teprve udělá výsledky — bezpečně a na míru vašim cílům.
Brno a okolí · Online konzultace celá ČR · Prvních 30 min zdarma